来源:BBC地球

从BBC地球和澳门赌场的一项新研究显示,看自然纪录片可以让你更快乐。

在野生自然被淘汰已经证明,以减少压力和提升我们的精神。但看自然纪录片也有类似的效果呢?澳门赌场伯克利分校和BBC地球研究表明如此。

澳门赌场伯克利分校心理学家达彻·凯尔特纳联手BBC地球探索自然的视频和积极情绪之间的联系。

“我一直认为,自然和观赏壮美与优美自然的绘画,电影和视频的变化,我们如何看世界,又给了我们,使人们集中我们的核心目标,削弱了自己的小声音,并加强我们的神经系统”克特纳说,谁发表了关于灵感来自大自然的敬畏的心理和生理的影响大量的研究。

“当BBC走近我,一起工作,这是一个没有脑子,”他补充道。 “我认为他们的视频内容在激发观众的绿色倾向。”

在线学习 在美国,英国,印度,新加坡,澳大利亚和南非调查了超过7500人。与会者报告了他们的感觉和之前的观看后的剪辑 “地球II” 野生动物的画面,热门剧和新闻报道。

相较于新闻,戏剧和情感中性的镜头,野生动物和自然的视频短片引起了敬畏,好奇,喜悦和惊奇的情感和减少愤怒,紧张,低能量和疲劳感明显上扬。

“的重要性 真正的幸福 学习是短暂暴露于地球II内容带来更大的敬畏之心,积极的情感,和福利的人在六个国家,”克特纳说。 “结果还显示,年轻人是高度强调出来,并观看关于自然世界的影片减少他们的压力,它告诉我,我们可以转向其他类型的新的社交媒体内容,这些高度紧张的时期找到平静。”

了解更多关于达彻·凯尔特纳在加利福尼亚州图大学工作。 1个视频下面:

人性常常被描述为自私和耗电,但研究由达彻·凯尔特纳的发现,我们的硬连线来样。
信用:无花果。 1由澳门赌场